2025年12月8日– date –

季節の変わり目になると「頭痛・肩こり・だるさ・眠気・腰痛」が一気に悪化する…。40代女性からよく聞くお悩みですが、その多くは 自律神経の乱れが原因です。特に「寒暖差疲労」「気圧変動」「日照時間の変化」は身体へのストレスが大きく、慢性的な不調...